सूर्य नमस्कार
Mar 23,2023
संसार में जितनी भी प्राकृतिक चीजें हैं जैसे हवा पानी आकाश प्रथ्वी पेड़-पौधे सूर्य चंद्रमा इन सभी प्राकृतिक वस्तुओं का हमारे जीवन पर हमारी शरीर पर तथा मन पर प्रभाव पड़ता है संसार में नो ग्रह होते हैं सोम मंगल बुध गुरु शुक्र शनि रवि राहु केतु। इन ग्रहों का हमारे जीवन पर पूर्ण प्रभाव पड़ता है सूर्य इन ग्रहों में सबसे शक्तिशाली ग्रह होता है सूर्य की किरणें हमारे शरीर में एक नई ऊर्जा प्रदान करती है यदि हम सूर्योदय के समय सूर्य के समक्ष खड़े होकर उगते सूर्य को नमस्कार करते हैं तो हमें एक नई ऊर्जा एक नई शक्ति हमारे अंदर मिलती है हमारे शरीर के अंदर सुप्त अवस्था में एक शक्ति छुपी होती है सूर्य की ऊर्जा प्राप्त कर छुपी हुई शक्ति जागृत होने लगती है इस प्रकार सूर्य को नमस्कार करने से हमारे शरीर को एक नई ऊर्जा मिलती है और उससे हमें एक नई स्फूर्ति मिलती है अतः सूर्योदय से पूर्व उठकर प्रतिदिन सूर्य को नमस्कार करें और एक नई शक्ति प्राप्त कर अपने दिन की शुरुआत करें ।